竹笋鹅火锅做法 竹荪鹅火锅
一、竹笋鹅火锅做法
1.将鹅除去头,颈部,羽翼,鹅掌,只剩余鹅架,清洗;
2.将鹅架斩成块状,冷水下锅,大火烧开汆烫5分鐘后,冷水冲清洗;
3.将猪大骨清洗,冷水下锅,大火烧开汆烫5分鐘后冷水清洗干净;
4.北沙参,麦冬,玉竹,山药(各5克)清洗;
5.笋茸冷水清洗,葱2段,生姜片4片,平菇和香菇清洗;
6.丝瓜和红萝卜削皮清洗,切割成滚刀块
7.竹荪盐水泡开10分钟,并剪去菌盖头、花瓣一部分;
8.搪瓷锅里放进汆好的鸭肉和猪排骨,放进适度的水,放进刚备好的食物;
9.大火烧开后,文火焖炖2个小时后,将猪排骨捞起来,放适当盐;
10.随后放进丝瓜块,红萝卜块和一海碗老母鸡汤;
11.搅拌均匀后,再次焖煮2个钟头;
12.将发后的竹荪放进火锅中,再度焖煮30分钟;
13.一锅鲜汤搞好了,盛入火锅中就可以服用,撒上小香葱。
二、鳄龟火锅做法
原料:鳄龟一只、乌鸡一只、竹荪50克,川竹笋50克,人参3克,甘草5克,白术10克,茯苓8克,当归10克,川芎8克,白芍8克,熟地15克,红枣20克,枸杞10克,桂圆10克,高汤8公斤,生姜50克,盐,黄酒各少许。
1、先将鳄龟,乌鸡斩成块清洗干净放入烧开的水中氽烫捞出;
2、锅内放入高汤将鳄龟、乌鸡、姜片、黄酒放入;
3、用大火烧开打去浮沫,小火煨炖至6到7成熟时放入竹荪50克,川竹笋50克,人参3克,甘草5克,白术10克,茯苓8克,当归10克,川芎8克,白芍8克,熟地15克,红枣20克,枸杞10克,桂圆10克,盐;
4、炖熟原汤倒入火锅内即可。
三、鹅肉火锅配什么菜
1、蔬菜类白菜、菠菜、豌豆苗、莴笋、卷心菜、土豆、莲藕、茭白、冬笋、春笋、白萝卜、胡萝卜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、鲜豌豆、四季豆、菜花、金针菜、蘑菇、香菇、平菇、金针菇、黄豆芽、绿豆芽、豆腐、豆腐干、香菜、香蒜、葱、空心菜以及荸荠等。
2、干货果品类、干金针菜、玉兰片、笋干、粉丝、红枣、魔芋、木耳、银耳、香菇、口蘑以及竹荪等。
3、豆制品、白冰豆腐、豆腐皮、豆腐丝、腐竹、嫩豆腐、油豆腐。
四、酸笋火锅做法
做法:
1、鸡腿切块,香菇泡软切大块,竹笋去壳切块备用。
2、起油锅,将鸡腿爆炒一下,至表面熟即可。
3、锅内加水适量,放入竹笋与炒好的鸡块,煮开后去除汤面的杂质,转小火焖煮20分左右。
4、竹笋子用水泡约15分,将水沥掉,再用水加少许米酒泡一下,即可沥干切段。
5、将处理好的竹笙投入熬好的竹笋鸡汤,再煮5分钟调味后即可食用。
五、竹荪可以涮火锅吗
1、竹笋可以涮火锅,而且营养价值很高。
2、补充
3、每100克鲜竹荪中含有粗蛋白20.2%(高于鸡蛋),粗脂肪2.6%,粗纤维8.8%,碳水化合物6.2%,粗灰分8.21%,还有多种维生素和钙、磷、钾、镁、铁等矿物质。长裙竹荪的蛋白质中氨基酸含量极为丰富,其中谷氨酸含量达1.76%,是竹荪味道鲜美的主要原因。竹荪的子实体脆嫩爽口、香甜鲜美,别具风味,作为菜肴,冠于诸菌,堪称色、香、昧三绝,是宴席上著名的山珍。
4、竹荪性凉,脾胃虚寒者、腹泻者不宜多吃。在众多的竹荪品种中,有一种黄裙竹荪,也叫杂色荪,菌裙的颜色为橘黄色或柠檬黄色,这种黄裙竹荪有毒,不可食用。
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